Многие станут отвечать: «деньги, друзья, семья, власть, яхта, велосипед, здоровье...». И с одной стороны, быть может, это и верные ответы. Но не менее частыми считаются ответы про любовь и счастье. Это две темы, которые не просто популярны, а которые практически являются смыслом жизни многих. Ведь всюду твердят, что человек — это единственное существо на планете, которое способно любить и быть счастливым, иногда даже одновременно. Но что это — любовь, счастье?

  По сути — это, конечно, эмоции. Эмоции сложные, состоящие из еще ряда эмоций. Вот попробуйте ответить на вопрос: «Что такое для Вас любовь?». Именно «для Вас», ибо у каждого это чувство будет иметь свои яркие оттенки. оттенки именно набора эмоций. 

  Да и все, что мы делаем в этой жизни, все, что нам нужно — это ради эмоций, получения удовольствия или еще чего-либо. Все ради эмоций: покупка яхты, езда на старом велосипеде, пикник в парке, путешествие на острова, большая зарплата, интересная работа, ужин с любимыми, ссора с недоброжелателем. Список может быть бесконечным, и все это ради эмоций.

 Но мало кто говорит об этом. И мало кто скажет, что вот сегодня, например, он поругался с коллегой только потому, что почувствовал себя бессильным, когда не смог объяснить ему «элементарное». Мало кто признается, что шлепнул по попке своего ребенка, потому что не почувствовал себя значимым. И этот список тоже может быть бесконечным. Мы часто хотим чего-то, а делаем все иначе. Из-за воспитания, стереотипов, убеждений и прочих штук мы ограничиваем себя в доступе к именно тем эмоциям и состояния в которых нуждаемся. 

 Ну хочется тебе внимания близкого — подойди и обними, не устраивай сцен обиды. Хочется, чтобы ребенок слушался — объясни, обними, а не кричи и не ставь в угол. Этот список, кстати, тоже вечный. 

  Но ведь помимо всех этих приятных и очень важных эмоций в нашей жизни есть еще и другая сторона состояния. Но почему-то люди уверены, что страх, злость, грусть — им не нужны, что от этих состояний нужно избавляться. Это о памяти, мышлении, внимании и прочих процессах написано куча книг в которых учат развивать эти процессы. А эмоции принято не развивать, а контролировать. Это что получается — сдерживать? И как же тогда получится быть счастливым? 

  Как и в самой природе, в человеке — части природы, нет ничего ненужного. И эмоций не бывает плохих и хороших, как и погоды и времен года. Есть эмоции адекватные и неадекватные — к месту или не к месту, но это опять же — оценка, и оценка наблюдающих такое поведение, которые часто не догадываются, что человек, который «неадекватно злится», на самом деле очень адекватно может быть напуган. Слово адекватно тоже не совсем объективно и точно, ну да ладно. сейчас не об этом.

  Сейчас о том, что эмоции можно и нужно развивать! Давать им возможность развернуться в полную силу. Человек с развитой эмоциональной сферой получает несравнимо больше удовольствия от общения с друзьями, семьей, от своего хобби, работы да и от всей жизни в целом. Ему не нужно сдерживать «ненужное», чтобы потом выдавливать из пальца «необходимое». О таких людях говорят: «В нем есть огонь, жизнь, драйв!». С такими людьми интересно, легко и приятно. К таким тянутся и женщины и мужчины. Эти люди чувствуют себя независимыми, ибо способны получать и испытывать именно тот набор эмоций, который им необходим в любом контексте и в любое время!.